Produse

Frunza de laur poate fi folosită nu numai ca condiment pentru multe feluri de mâncare. Acest condiment poate îmbunătăți semnificativ calitatea rufelor și chiar poate înlocui aromele.

Frunzele de laur ajută la albirea și împrospătarea lenjeriei, în special a celei albe. Ele par să atragă murdăria și petele din țesături, făcându-le mai curate și mai ușoare. În plus, acest condiment oferă lenjeriei un parfum plăcut care durează mult timp. Poate fi folosit pentru spălarea rufelor colorate și delicate. Frunza de laur ajută la păstrarea strălucirii și a saturației culorilor, împiedicând decolorarea acestora, și, de asemenea, protejează țesăturile de deformare și întindere, făcându-le mai puternice și mai elastice.

Cum să folosiți frunza de dafin pentru rufe?

Pentru a utiliza frunze de dafin la spălarea rufelor, veți avea nevoie de condimente uscate. În funcție de preferințele dumneavoastră, puteți folosi frunze întregi sau tăiate. Iată câteva moduri de a folosi frunzele de dafin la rufe.

Adăugați câteva frunze în tamburul mașinii de spălat înainte de a începe spălarea. Acest lucru este potrivit pentru toate tipurile de haine și modurile de spălare.

Adăugați 3-5 frunze de dafin în compartimentul balsamului înainte de spălare. Acest lucru este potrivit pentru rufele albe sau colorate care au nevoie de îngrijire suplimentară.

Adăugați 3-4 frunze într-o găleată de apă sau într-un lighean. Această metodă este potrivită pentru spălarea manuală a articolelor delicate care nu pot fi spălate în mașina de spălat.

De asemenea, puteți pune acest condiment în dulapul dvs. împreună cu haine curate ca repelent de molii. Și ce alte remedii ajută să scapi de molii acasă.

Ați mâncat vreodată alimente într-un mod pe care nu l-ați încercat până acum? De exemplu, o banană fiartă în apă cu scorțișoară?

Banana este bogată în magneziu, care, în cele din urmă, ajută la obținerea unui somn adecvat, făcând somnul sănătos și odihnitor.

Secretul rețetei este că banana nu este doar o sursă de energie, ci și o comoară de alte minerale. De exemplu, potasiul. Acesta este important nu numai pentru mușchii întregului corp, ci și pentru inimă. Un alt mineral, fosforul, va ajuta organismul să digere carbohidrații.

Al doilea ingredient, nu mai puțin important în acest cocktail, este scorțișoara.

Rețeta de băutură:

1 banană naturală (cu coajă), un vas mic cu apă, puțină scorțișoară (opțional).

Tăiați ambele capete ale bananei (vârful și coada). Scufundați banana în vasul cu apă. Dacă este apă minerală, sau purificată altfel – cu atât mai bine. Fierbeți-o timp de aproximativ 10 minute. În același mod, adăugați puțină scorțișoară. Dacă doriți să adăugați niște stevia pentru îndulcire, vă rugăm să o faceți! Stevia ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge fără a-l crește dramatic înainte de culcare.

Iată cât de excelente pot fi bananele. Dacă fac ceva pentru somnul tău prețios, nu fac decât să-l îmbunătățească.

Nucile sunt bune pentru toată lumea, dar singurul lor dezavantaj este curățarea. Unele sunt atât de proaste la decojire încât adesea jumătate din miez trebuie aruncat împreună cu coaja.

Există un mic truc care va economisi energie, nervi și timp. Se pare că nucile trebuie să fie fierte puțin.

Așadar, dacă curățarea nucilor necesită mult timp, acestea trebuie să fie fierte în apă clocotită.

Cum să fierbeți nuci
1. Mai întâi trebuie să aduceți la fierbere volumul de apă, care ar trebui să găzduiască numărul de nuci pe care ați decis să le curățați de coajă.

2. Aruncați-le în apa clocotită și fierbeți timp de exact 4 minute, apoi scoateți-le cu o spumieră sau pur și simplu aruncați-le pe o strecurătoare.

3. Așteptați până se usucă și puteți începe curățarea.

Care este secretul
După fierbere, coaja nucilor devine mult mai moale și aceasta poate fi spartă prin simpla strângere a două nuci în pumn.

Nici măcar nu trebuie să lovești cu ciocanul și nu trebuie să folosești alte unelte. Coaja se va sparge mult mai ușor.

Și nu în firimituri mici, ci în două jumătăți, ceea ce înseamnă că miezul va fi mult mai ușor de extras.

Desigur, majoritatea oamenilor doresc ca alimentele pe care le cumpără din supermarket să aibă un termen de valabilitate lung, astfel încât să poată fi consumate cât mai mult timp posibil. Acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor încearcă să prevină deteriorarea rapidă a alimentelor după ce au fost cumpărate. Unii oameni păstrează anumite alimente în frigider pentru a le prelungi termenul de valabilitate. Dar ceea ce mulți oameni nu știu este că depozitarea anumitor alimente în frigider poate avea exact efectul opus. De fapt, multe alimente se strică mai repede și chiar își pierd gustul atunci când sunt în frigider.

Merele

Merele sunt comestibile timp de 1-2 săptămâni la temperatura camerei. Fructele conțin enzime care sunt activate doar la temperatura camerei.

Acesta este motivul pentru care merele sunt atât de nutritive. Cu toate acestea, este important să rețineți că un măr eliberează o anumită cantitate de gaz, care face ca alte fructe din apropiere să se coacă mai repede. Prin urmare, este ideal să depozitați merele separat de alte fructe.

Prin urmare, dacă ați primit cadou un coș de mere, nu le depozitați în frigider.

Busuioc

Mulți oameni nu știu că busuiocul nu poate fi păstrat în frigider. În schimb, îl puteți pune într-un bol cu apă rece. Umpleți-l și congelați-l. Sună ciudat, dar chiar funcționează.

Cartofi

Cartofii trebuie păstrați întotdeauna într-un loc întunecos și uscat. Temperatura scăzută din frigider face ca amidonul să se transforme mai repede în zahăr. De asemenea, cartofii trebuie scoși întotdeauna din punga în care au fost livrați. În acest fel, ei rămân proaspeți mai mult timp.

Roșiile

De acum înainte, nu depozitați roșiile în frigider. Frigul în sine face ca legumele să își piardă aroma și să se strice mai repede. Roșiile se păstrează cel mai bine într-un loc uscat. În acest fel, ele rămân proaspete și gustoase pentru mult timp.

Ouăle

Majoritatea oamenilor pun automat ouăle în frigider fără să se gândească la asta. Cu toate acestea, un studiu recent a arătat că nu contează dacă ouăle sunt păstrate la temperatura camerei sau în frigider.

Merită să fiți mai atenți la plantele pe care le puneți în casă.

Crini
Crinii sunt flori frumoase care sunt adesea folosite pentru decorarea camerelor. Acestea arată deosebit de spectaculos în dormitoare și în camerele copiilor. Cu toate acestea, plantele emit un parfum foarte puternic care poate provoca dureri de cap, amețeli și stări de leșin.

Ficus
Ficus este un alt oaspete ambiguu în apartamente și case. Pe de o parte, este o plantă frumoasă și nepretențioasă care va plăcea ochiului și va decora interiorul pe tot parcursul anului. Pe de altă parte, ficusul poate fi dăunător.

Sansevieria
Seva secretată de frunzele de Sansevieria și Zamiokulcas poate provoca o reacție alergică. Așadar, persoanele predispuse la alergii ar trebui să evite contactul cu aceste plante.

Aloe
– Chiar și aloe, care este considerată în mod tradițional o plantă de apartament utilă. Sucul acestei plante este într-adevăr folosit pentru tratarea fisurilor și abraziunilor și arsurilor datorită proprietății sale de a stimula procesul de vindecare a rănilor și regenerarea pielii. Dar dacă este ingerat, poate provoca tulburări digestive – greață, vărsături și diaree.

Pește gras
Peștele nu numai că conține mai puține calorii decât carnea, dar include și acizi omega-3-polinesaturați sănătoși pentru inimă și creier și creează un mediu hormonal favorabil pierderii în greutate.

Consumul de pește gras poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină, un hormon care elimină glucoza din sânge. Acest lucru, la rândul său, reduce riscul de a lua kilograme în plus și de a dobândi sindromul metabolic – o serie întreagă de tulburări ale metabolismului energetic.

În plus, consumul de somon, hering și sardine crește nivelul de adiponectină, un hormon care reduce inflamația și promovează pierderea în greutate în zona abdominală.

Pagini: 1 2

Ciocolata
Probabil că reduce nivelul de cortizol, hormonul stresului, la femei. La această concluzie au ajuns oamenii de știință care au efectuat un studiu la care au participat 60 de studenți. Subiecții au mâncat 40 de grame de ciocolată neagră și cu lapte pe zi, timp de două săptămâni. Ca rezultat, nivelurile de stres la cei care au mâncat dulceața au scăzut, iar acest lucru a funcționat mai eficient la femei.

Tradițional, batoanele amare sunt considerate a fi cele mai sănătoase. Dar cercetările arată că și versiunea cu lapte reduce anxietatea. Deci, dacă nu vă place amăreala, nu are rost să vă forțați să mâncați ciocolata „corectă”. Totuși, nu uitați că este un produs foarte caloric și este mai bine să nu abuzați de el.

Avocado
Nu există studii conform cărora avocado vă va elibera de stres. Calmul după o masă cu fructul cu siguranță nu va deveni imediat. Dar fructul este o sursă de magneziu. Iar oamenii de știință sugerează că deficitul acestei substanțe poate fi asociat cu reacția la stres.

Pagini: 1 2

Metoda de prelucrare
În funcție de tratamentul termic, laptele este împărțit în:

Pasteurizat – încălzire unică, de obicei la 60 ° C. În timpul pasteurizării formele vegetative ale microorganismelor sunt ucise, dar sporii lor rămân viabili și, în condiții favorabile, se dezvoltă intens. De regulă, se pasteurizează laptele integral sau degresat, precum și smântâna și laptele bătut. Produsele pasteurizate sunt depozitate la temperaturi scăzute pentru perioade scurte de timp.
Ultra-pasteurizarea – încălzire scurtă la 150 °C și răcire rapidă. Bacteriile care provoacă acidularea laptelui sunt eliminate, dar aroma și substanțele benefice sunt păstrate.
Sterilizat – încălzit pentru o perioadă destul de lungă la 100 °C sau mai mult. În esență, este lapte fiert, în care nu mai există substanțe utile și toate bacteriile, inclusiv bacteriile lactice, au murit. Din acest lapte nu se pot face nici lapte acru, nici brânză de vaci. Dar acest lapte poate fi păstrat foarte mult timp. La fabricarea laptelui sterilizat și ultrapasteurizat se utilizează adesea diverse săruri stabilizatoare.
Pe baza clasificărilor de mai sus, toate produsele lactate pot fi împărțite în scurte și lungi.

Pagini: 1 2

Iaurtul
Subiectul falsificării produselor lactate, se pare, a fost deja epuizat. Dar iaurtul de casă merită făcut nu numai datorită compoziției sale clare. Printre altele, este un adevărat proces creativ. Experimentând, veți putea obține densitatea și consistența potrivită, precum și să experimentați cu aditivi.

Iaurturile cumpărate de la magazin conțin de obicei destul de mult zahăr, precum și amidon, agenți de îngroșare, conservanți și coloranți. Aceștia sunt aditivi inofensivi, dar vă puteți lipsi de ei.

Cârnați
Organizația Mondială a Sănătății împreună cu Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului consideră cârnații ca fiind cancerigeni. Conform cercetărilor, consumul lor regulat poate crește riscul de cancer colorectal cu 18%. Problema este controversată și continuă să fie studiată. Dar dacă este posibil să ne îndoim de nocivitatea cârnaților, totul este evident în ceea ce privește beneficiile: există foarte puțin din ei.

Pagini: 1 2

5 alimente pe care le poți păstra o viață întreagă
Zahărul. Se va păstra atâta timp cât îl ții într-un loc uscat și răcoros (și departe de furnici).
Mierea. Deși mierea va deveni zaharoasă în timp, utilitatea sa nu este afectată. Datorită conținutului ridicat de fructoză, glucoză și zaharoză, conținutului scăzut de umiditate și acidității scăzute, mierea poate fi păstrată foarte mult timp și are în continuare un gust bun. Dacă, totuși, mierea s-a cristalizat, este suficient să o țineți într-o baie de apă.
Oțet. Dacă vinul începe să emane oțet, aruncați-l imediat. Oțetul în sine, chiar și nedeschis, poate fi păstrat pe termen nelimitat.
Sosul de soia (închis). Nu se strică ani de zile, dacă respectați condițiile de depozitare: puneți sosul închis într-o sticlă de sticlă într-un loc întunecos și răcoros. Îl puteți păstra și în ambalaje de plastic, dar atunci sosul poate căpăta o aromă neplăcută. Dar, odată ce deschideți sosul, aveți la dispoziție 3 ani pentru a-l folosi.
Orez alb (ambalat). Orezul integral neprocesat (brun sau negru) poate fi păstrat doar 6 luni. Orezul alb măcinat, pe de altă parte, poate fi stocat.

Pagini: 1 2